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El primer día de guardería es un momento lleno de ilusión… y también de nervios. Para que el inicio sea lo más tranquilo posible, tanto para el peque como para mamá y papá, contar con los productos adecuados marca la diferencia. En Nappy.es puedes encontrar todo lo necesario para que el inicio en la guarde sea un éxito.

1. Mochila pequeña y ligera

La mochila será el gran acompañante del día a día. Lo ideal es que sea ligera, resistente y del tamaño perfecto para que tu peque pueda llevarla sin esfuerzo.

En Nappy.es encontrarás opciones como las Mini mochilas de Fresk, fabricadas con botellas PET recicladas, muy cómodas y con diseños adorables, o mochilas saquito de Disney, que añaden un toque divertido.

2. Ropa de recambio

En la guardería es habitual que los niños se manchen, por eso muchas educadoras piden 1 o 2 mudas completas. Elige prendas cómodas, transpirables y fáciles de poner y quitar.

Un truco muy práctico es marcar la ropa con etiquetas o sellos con su nombre, así evitarás pérdidas o confusiones.

3. Botella o termo infantil

Mantenerse hidratado es clave. Las botellas infantiles con cierre antiderrames y fáciles de abrir son perfectas para la guardería. En Nappy.es puedes encontrar modelos resistentes y libres de BPA, como la botella Thermobaby Miniland, con tetina y doble acero que preserva la temperatura del agua por más tiempo.

4. Higiene diaria

Algunos básicos no pueden faltar:

• Pañales de calidad como Dodot Bebé-Seco o Magics Easysoft, que ofrecen máxima absorción y suavidad para la piel sensible. Recuerda, el mejor precio en pañales siempre lo encontrarás en Nappy.es

• Toallitas húmedas: lo mejor es optar por fórmulas hipoalergénicas y sin perfumes. Un ejemplo son las toallitas Dodot Pure Aqua.

• Baberos reutilizables o desechables para las comidas. En Nappy.es puedes encontrar ambas opciones; baberos reutilizables como el babero impermeable de Kiokids, o baberos desechables como los baberos desechables de Kiokids.

5. Extras útiles que la guarde puede pedir

Cada centro es distinto, pero muchas guarderías también solicitan:

• Babi o delantal para las actividades.
• Manta pequeña para la siesta.
• Chupete con su caja para mantenerlo limpio.

Como último consejo…  prepara la mochila la noche anterior y revisa la lista antes de salir. Así evitarás olvidos y podrás empezar el día con tranquilidad.

Con estos imprescindibles y un poco de organización, el inicio de la guardería será más fácil, y tu peque se sentirá cómodo, seguro y listo para vivir grandes aventuras. Y recuerda que todos los productos que necesitas están disponibles en Nappy.es al mejor precio.

Alba Díaz

Cada vez en más medida, la mujer decide cómo quiere dar a luz y entre las decisiones que toma se encuentran algunas como de quién quiere estar acompañada, en qué posición quiere permanecer, si quiere escuchar música durante su trabajo de parto, etc. Entre todas las decisiones que toma, una de ellas es al respecto al alivio de su dolor. La mayoría de los partos son dolorosos (sorprendentemente, no todos) y la gestante puede necesitar algún método que alivie el dolor. Quizás el más conocido de ellos sea la Analgesia Epidural, la cual podrá ser administrada a la paciente en su ingreso en el hospital.

Opciones para hacerlo más llevadero:

• ¡Respira! Las técnicas respiratorias son un clásico en la preparación al nacimiento y pueden resultar muy útiles si están interiorizadas. Para que sean efectivas han de estar muy entrenadas, así que practícalas unos minutos al día.

• El agua es una gran aliada: tanto en forma de baño como en ducha, te ayudará a sobrellevar las contracciones porque el agua caliente favorece la relajación muscular. Si tus contracciones te causan fundamentalmente molestias en la espalda, enfocar el agua caliente en esa zona será muy efectivo. Y si te sumerges en una bañera, el efecto se multiplica. Si estás en etapas muy precoces del parto verás como las contracciones se espacian, así que, para no interferir en el proceso normal de parto, reserva el baño para la etapa donde las contracciones sean más frecuentes y comienza por una ducha.

• Un buen masaje, hazte con una pelota texturada y un acompañante con buena disposición. El masaje es una buena fuente de alivio del dolor. Resulta muy grato cuando éste se realiza de manera enérgica, rodando la pelota texturada sobre la espalda o los glúteos.

• ¡A moverse! Existen muchos estudios que nos indican que la verticalidad y el movimiento ayudan en estos momentos, ya que no sólo hacen que las molestias sean más llevaderas, sino que mejoran la progresión del parto, facilitando la adaptación de los diámetros del bebé a la pelvis materna. Busca una forma cómoda para moverte: caminando, subiendo escaleras, realizando ochos de la danza oriental o bien sentada sobre un balón medicinal o fitball.

Esperamos que estos consejos te sirvan de ayuda para calmar los dolores del parto. Recuerda que es el último empujón para conocer a tu pequeño. ¡Hasta la próxima!

Equipo Nappy.